团建活动专家

广州团建游戏-山之君

形式:集体参与。

时间:10~15分钟。

场地:教空;会场;公囡。

材料:无

难度系数:★☆☆☆☆

目的

用于员工激励

2学员自我信心的树立

程序

让参与者闭上眼睛,进入放松状态。接下去,复述下面的内容,带他们进入想象之旅

现在你正舒舒服服地坐着,请仔细听我的话,我将带你踏上美妙的旅程。现在只是放松,自由地呼吸,心无杂念。集中注意力于我的话和语音。好,我们上路了

你感到平静和舒适。听你自己深长和自如的呼吸……眼睛继续闭着,身体放松,慢慢地感觉周围的情况。一个美丽的场景正在浮现……你看到了飘柔的、白色的云到处都是。你处在天空中,高高在上。你感觉自己在天空中飞翔,潇洒自如地飞动。在空气中往前飞的时候,你感到凉风轻轻拂着你。

现在往地面上看。你看到了下面蜿蜒起伏的宏伟青山。远处,你发现群山后面矗立着一座壮观的城堡的轮廓。你飞得近了一些,这时你看到这座城堡是由灰色的石头建成的。你离得更近了,你正盘旋在皇家宫廷的上方,这个庭院周围遍布壮丽的红旗。你有种预感,预感什么事情会发生。你接近院子后面城堡的大塔楼,你看到了城堡的墙上装饰着色彩美丽的玻璃窗。一扇大窗户是开着的。你从窗户飞进塔楼,你身下是一个大

厅。当你再一次环顾大厅时,你又有了强烈的预感和好奇心

大厅的开花板有30米高,墙上装饰着各种颜色的大旗。开花板上悬挂着12个巨大的枝形吊灯,每个吊灯里边有几百盏灯。下面是一个长长的餐桌。桌子四周的椅子旁边站着200个身着彩装的人。他们正在庆祝一个重要的日子,祝贺一个伟人。每个人都面向席中的主人,举起他们手中的高脚杯。这里流光溢彩、金碧辉煌,丽服盛装、山珍海味,应有尽有。你盘旋在空中,观看这一盛况,你的兴奋感在继续增强

慢慢地,你开始接近宴席的主人—坐在那里的像帝王一样的人。200只酒杯举向这个人,200个客人为他赞美和祝酒。随着酒声越来越大,你最终发现大家都在赞美的那个人是你。你的心因为自豪和激动而剧烈跳动。当祝酒声变得几乎震耳欲聋的时候,你已经融入那个躯体,现在你从桌首看着整张桌子、以及你的赞美者。200个人向你祝酒。当他们祝酒和掌的时候,你关注他们的脸。自豪和快感溢满你的全身

现在慢慢地、慢慢地,保持自豪和满意的感觉—渐渐地、渐渐地,睁开你的眼睛。讨论

1你对这场想象之旅感觉如何?

2以后你能回忆起这个形象吗?

3这个形象对你有多大的帮助?

评估总结

1注意保持会场的安静。干扰会使这场美妙的旅行大煞风景。这个游戏可以起到很好的放松的效果,因为它使学员张开了想象的翅膀,帮助他们放松精神,尽快从疲劳的状态中恢复过来。

2当引导学员想象万千荣华集于一身时,能够增强他们的自信心,有助于日后的实际工作


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