《感常怀感恩之心，助力职业发展—超越传统的企业幸福课》

【课程背景】

在现代职场中，企业面临着高速的变革和竞争压力。员工的心理健康和幸福感被证明是影响团队绩效、员工留存率和企业打造健康型组织的关键因素。尽管许多组织意识到这一点，还是往往忽视了领导力在塑造这种幸福文化中的核心作用。

传统的领导力课程大多集中于技能提升和管理方法，忽略了员工的情感和价值观。近年来，心理学研究表明，感恩的力量可以显著改善团队氛围、提高员工满意度和效率。那么，为何我们不将感恩的力量纳入领导力培训中，从而为企业赋能呢？

本课程将引导你走进一次与众不同的学习之旅，这门课程将帮助领导者理解感恩的深远影响，还能够掌握实际的应用方法，从而建立一个更加和谐、高效、创新的团队。

当企业内部充满感恩的氛围，它将更有可能吸引和留住人才，实现可持续的成长和发展。最终，打造一个既有竞争力又充满幸福感的卓越团队。

让我们共同开启这次的旅程，塑造一个充满感恩和幸福的未来职场！

【课程收益】

一、组织收益

团队士气提升：通过感恩的文化，能够建立一个积极向上、互相支持的团队氛围。

降低离职率：感恩的文化能增强员工的归属感，从而提高员工的留存率。

提高效率：当员工感受到被珍视和感激时，他们往往会更加努力工作，提高生产效率。

创新推动：在一个充满感恩和支持的环境中，员工更愿意分享创新思路和冒险尝试。

品牌形象提升：企业的感恩文化可以成为品牌的一个积极元素，吸引客户和合作伙伴。

二、个人收益

心理健康促进：经常体验感恩情绪有助于减少焦虑、抑郁等负面情绪。

人际关系改善：具有感恩心态的人在人际交往中更受欢迎，建立的人脉更广泛、深入。

职业满意度增加：对工作中的积极经验持有感恩态度可以增强对工作的满足感。

增强抗压能力：面对挑战时，感恩心态有助于看到问题的积极方面，提高应对压力的能力。

长期发展视野：感恩使个人更加珍视现有资源，更有意识地规划职业发展路径。

【返聘多次的国家版权课】

【课程特色】

该课程是积极心理学在组织管理和领导力领域的具体应用，特别是在感恩心态的培养方面，从组织和个人两个层面进行深入探讨，具有全面的视角融合和实践应用的特色。本课程重点解析了感恩在企业文化中的核心价值和影响，助力学员理解并培养出一种积极、感恩的工作态度。通过真实企业案例和团队互动，学员将深化对感恩的认知，学习并应用如何在职场中建立和维护感恩文化，进而提升团队合作和员工满意度。课程旨在培养学员的自我意识，感恩心态，并教授他们如何有效地在企业环境中推广和应用这一积极心态。

【课程时间】

1天（6小时/天）

【课程对象】（人数:40人以内)

企业高层管理与领导者：尤其是国企和大中型企业，面临转型和创新的CEO、CTO、CFO等，他们需要通过感恩文化引导整个企业向前发展。

中层管理者：如项目经理、团队领队、分公司经理等，他们在组织中起到承上启下的桥梁作用，需要用感恩的力量维护团队和员工的积极性。

HR和组织发展专员：关键在于推广和实施企业文化。

团队领导与小组负责人：他们更需要用感恩的方式管理团队，增强团队凝聚力。

培训与发展专家：可以将感恩的力量融入课程中，帮助更多员工受益。

其他职场专业人士：希望提升领导力和管理能力者。

【课程方式】 

1/3理论讲解（案例分析+视频观摩+测评解析），1/3模拟体验，1/3互动分享（团队讨论）

交互教学：讲师讲授、案例分享、视频多媒体相结合，老师生动幽默演绎，课堂氛围好；

互动演练：现场练习、小组讨论、情境演练，即时练习，落地效果好；

行动学习：翻转课堂、使学员沉浸其中相互激发成就，体验评价好。

【课程大纲】

开场导入：破冰分组&课堂约定

第一讲 齐聚一堂 共话感恩

活动：和我一样，感恩相似，身心合一

一、AI来袭，数字中国，你看到了什么？

AI通过“近亲繁殖”的“自鲨”行为，人类要警觉什么？

二、感恩：新发展时期最重要“药”——维生素G

（一）感恩心起到对抗消极思维模式；

1、感恩的起点：你的名字

2、你为什么叫这个名字？

（二）名字的祝福——绘制“我的名字”

1、有什么期待和祝福？

2、同心同德，感恩启航

三、“人生金三角”，感恩每一天 

四、测一测：你的感恩水平

第二讲 为何感恩——是我们力量的源泉？

引入：如果感到幸福你就。。。

一、打造健康型组织的关键要素

（一）积极心理学视角的感恩：正能量加速器

1、积极心理学之父的研究结论：只要呼吸还在，感恩永远不晚

2、沃顿商学院的调查现象：为何我们不擅长表达感恩？

（二）语言风格如何影响内在的心境？

1、觉察：你是否传递负面情绪的信息？

2、讨论：你可能受哪些想法的影响？

二、主题绘画：感恩我的人生

用艺术的方法体验感恩情怀，用非语言的方式表达感恩

三、现代启示：感谢不平凡的自己

1、来自主流媒体——央视公益视频

2、团体练习：拥抱自己 感恩自己

四、时光穿梭机之职业初心

（一）感谢过去的自己？

给入职时的自己发一条短信

（二）感恩成诗

五、快乐信使：发生在我身上的三件好事

团辅练习：每日祝福表（我的三件好事）

第三讲 如何感恩——使我们的关系更加深厚？

一、与你同框

活动：感恩相似圈

二、感恩量化——支持工具

团体练习：感恩我的百宝箱

三、感恩生命中的贵人

团体练习：我想对你说

第四讲 该感恩谁——塑造我们的使命和未来？

一、使命、目标与感恩

（一）心之所向：如何使团队目标与感恩同步？

（二）雕塑目标，共绘感恩树

二、未来的感恩实践

（一）脑力激荡：怎样提升感恩的能力？

未来指南：感恩将如何引领我们前行？

（二）团辅活动：时间胶囊

小组练习：感恩宾果 之糟糕的礼物

第五讲 让爱出发 放飞感恩——助力职业发展

一、感恩遗失的美好：被忽视的馈赠

小组练习：感恩大串联

二、团队默契生成器，如何正确服用“维生素G”？

创意互动：心手并用，传递“感恩链条”

结束团体：感恩馈赠&感恩的心

回顾总结ORID&行动计划