《非暴力沟通》——如何用不带伤害的方式化解冲突

课程背景

为什么要学习写作？

非暴力沟通（Nonviolent Communication，NVC）提供具体的方法来帮助我们友爱地生活及与人建立友爱的联系。2003年，联合国教科文组织（UNESCO）将NVC列为全球正式教育和非正式教育领域非暴力解决冲突的最佳实践之一。2009年，华夏出版社出版了《非暴力沟通》一书畅销全国，2022年《新非暴力沟通》横空出世。我们希望，通过本次课程，来帮助人们学习非暴力沟通。

马歇尔·卢森堡/美国著名的心理学博士，人本主义心理学家，国际非暴力沟通中心创始人，全球首位非暴力沟通专家。由于在促进人类和谐共处方面的突出成就，2006年他获得了地球村基金会颁布的和平之桥奖。本书豆瓣评分8.4。长期位于亚马逊图书销售榜前10名。自出版以来至今畅销不衰。在美国，非暴力沟通更加流行，人们甚至把非暴力沟通的公式写在手上，只要张口说话，《非暴力沟通》深受读者追捧！

课程时长：

1天，6h

课程收益：

1、掌握怎样才能做到不去批评、指责以及攻击他人；

2、掌握如何让困难的对话变得容易和充满自信；

3、了解判断、批评、指责、抱怨背后的积极动机；

4、实现他人的自我转变，让行为更具有合作性和建设性；

5、学会如何不再条件反射式的反应，而是让自我语言充满关切与共情；

减少误会、化解冲突、管理情绪、高效沟通、获得幸福。