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课程背景：

老子《道德经》有言：“图难于其易，为大于其细；天下难事必作于易，天下大事必作于细。是以圣人终不为大，故能成其大”；三国董遇曾说过：“冬者，岁之余；夜者，日之余；阴雨者，时之余。”这句话是古人比较针对性的时间管理理论，强调我们要充分利用这三种空余时间：冬天是一年之余，晚上是一天之余，雨天是平日之余，这些经典对我们的时间管理上有很大的启发。

关于时间，你需要播下种子，等到它生根发；关于时间，你要认识真实的自己，爱做真实的自己，你才真正拥有了自己的时间；当你处在内心的矛盾纠结时，你就失去了自己的时间。换句话说，就是要把握好当下的时间。然而，时间管理并非只是把时间变得越多越好，首当其冲的任务是管理好你的时间，让你的生命更有价值。

如何从内心认知到时间管理的重要性？如何激发企业成员自我设定时间管理行动计划？长久以来，时间自我管理始终直接或间接影响着工作积极性以及工作成果，作为一直以来困扰着众多企业运营者的难题，到底哪种方式更加有利于时间管理和自我管理？我们又应该如何做才能激发企业成员自我管理时间呢？这些棘手的问题，是本课程主要达成的目标。

课程收获：

1、了解时间管理的误区

2、掌握时间管理的自我问题根源

3、掌握日常时间管理的工具和方法

4、掌握改进与复盘阶段性自我时间管理方法

5、运用所学内容制定 21 天时间管理行动计划

授课对象：新员工、全体员工、储备干部、中基层管理人员

授课方式：讲授式、案例引导式、情景演练式

课程时间：6-18（小时），1-3 天

课程大纲：

导入

开篇：

时间银行故事解读

学员调研：您觉得时间珍贵吗？说出您自己最高效的时间管理的故事

自悟：切身案例分析

一、何为时间管理？何为自我管理？

1、时间管理和自我管理的涵义

2、从弟子规感悟自我时间管理

3、浪费时间的自身问题根源

4、小结：您以为的高效时间管理是什么？

5、悟及案例解析

二、时间管理的自我感悟

1、时间管理四象限原则

2、时间管理的简约原则

3、浪费日常时间的 N 种恶习

4、小结：您时间管理需要改进的是什么？

5、经典案例解析

三、如何养成自我时间管理的好习惯

1、时间管理的聚焦思维

2、日常时间管理的工具

3、日常时间管理的 8 个硬核方法

4、改进与复盘阶段性自我时间管理

5、制定自我 21 天改善时间管理的行动计划

6、经典案例解析