【课程背景】

职业给我们提供发展的机会通道，为家庭生活提供物质保障，选择职业变成职场人生的中心问题。在越来越不确定的商业环境里，很多职场人当前正经历以下痛苦和困惑：

对未来感到迷茫，不清楚该往哪个方向发展，没有清晰精准的职业发展目标；

每天忙碌，但成果有限，职业发展不顺、徘徊不前，你看不到前途；

对工作失去了热情，价值感和意义感丧失，上班提不起劲来；

行业动荡，市场环境恶劣，担心工作不保，职业生涯拦腰折断；

职业选择困难，缺少方法和工具指导职业选择，缺少正确决策的一套框架。

本课程通过情境演练和案例分析， 帮助学员建立职业发展新思维，学会应用职业规划工具，完成自我诊断和职业分析，规划未来职业发展路径和关键阶段。实现个人价值的同时，为组织创造价值和贡献！

【课程收益】

建立长期主义的事业和职业规划新思维，全局思考，提升格局； 

1.理解职业关键阶段遭遇的挑战，结合各阶段发展规律，认清自身当前所处阶段

2.学会盘点职场资源清单，建立职业定位和职业发展路径

3.全面深度了解自我，准确评价特点和强项，挖掘自身优势能力，形成核心竞争力

4.锚定职业发展目标，建立关键历练和资源，形成个人发展计划

5.学会处理职场和家庭生活的冲突，对职场危机形成预案

【课程对象】

希望提高职业规划能力的管理者、高潜后备、业务骨干和HR

【课程时长】2天，6小时/天

【课程特色】

1.实用性：擅长根据管理者在职业规划中面临的真实的挑战，有针对性设计解决方案 

2.体系性：以经典理论支撑，用实战案例穿插，配套工具包，方便学员应用落地

3.启发性：逻辑清晰，融会贯通，深入浅出，启发学员交互交锋、深度思考

4.参与性：小组讨论、角色扮演、案例分析等方式，幽默有趣，激发全情参与

【课程大纲】

第一单元 为什么我们会时常为工作担忧？

1.理解我们所处的BANI时代

2.数字化、智能化带来的职场革命

3.职场人生中的三次觉醒

4.职业生涯规划的目的：取得成功VS发现快乐

案例分析：三个职场人的职业困惑

第二单元  用远见思维构建你的职业生涯

1.远见思维：多行动，少忧虑

2.5个数字，建立职场新思维

理解职业生涯的长度

精通一项技能所需的时间

40岁后能赚到的财富百分比

社交货币

3-5个职场导师与支持者

现场练习：盘点你的职场资源清单

第三单元  三大职业生涯阶段

1.第一阶段：踏入职场，加添燃料，强势开局

储备早期的职场燃料

制订作战计划

高效地进行岗位申请

用好你的人脉关系

2.第二阶段：锚定甜蜜区，聚焦长板

时刻注意你的仪容、态度和举止

简洁地表达你的愿景，并且不停地重复

尽快选好团队成员

每一个有意义的商业问题最好能在较小的团队中解决

表现得像个被人信赖的解答者

你不需要无所不知，应该多多找人咨询

3.第三阶段：优化长尾，发挥持续影响力

试验，自愿接受挑战

管理学习曲线，保持关联性

创业，开辟全新疆域

4.职业发展阶段的关键挑战及建议

现场练习：确认你的职场阶段关键事项

现场练习：职业生涯彩虹图

第四单元  借用工具，完成职业定位和路径规划

1.储备3大职场燃料

6项可迁移技能

有意义的经验

持久的关系

2.4大黄金问题，评估职业价值

学习成长

影响力

乐趣

奖励&变现

3.100小时测试，合理投资时间

个人时间档案图

 时间迁移

碎片时间的回报

4.建立职场路径向导，做出正确的职业决策

职业发展甜筒模型

描绘职业路径向导图

增加燃料资源

快速成长才能获得长远成功

3.评估职业发展机会

职业锚测试

生活方式的选择

三环理论的应用

城市选择

行业选择

导师选择

文化选择

现场练习：盘点你的职场资源清单

现场练习：描绘你的职业生态系统

现场练习：描绘你的职业路径图

第五单元   获取职业发展与晋升机会

1.锚定职业发展的目标岗位

岗位信息

岗位要求与所需技能

工作范围、遭遇的挑战

发展机遇

2.个人竞争力分析

绩效表现

行为表现

发展计划

现有的工作经验

需要的工作经验

3.制定个人发展计划IDP

认识能力与历练

认识多种能力发展方式

历练验证的BASIC模型

IDP辅导十步法

应用练习：制定员工个人发展计划IDP

第六单元  如何应对职场和生活的冲突

1.如何做好职场父母

不要让职业生涯和为人父母成为非此即彼的选项

找到后方的恰当支持

设立现实的期望和严格的界限

管理你的时间和精力

2.如何看待工作调动

3.如何应对职场危机

案例分析：职场危机应对处理

第八单元 课程总结

1.分享课程收获

2.课程总结与课后行动计划