初入职场的六个思考—— 新员工入职培训专项课程 

【课程背景】

挥手校园，牵手职场，新员工面临着角色的蜕变。角色蜕变的背后意味着心态、思维、意识、方法、习惯的转变。混迹于职场也没有什么所谓的秘诀，靠的是扎实的基本功。有这样一句话：卓越的企业并非有着灵丹妙药，他们只是坚守基本的常识，践行基本的常识。本课程提炼出的“六个思考”是新员工在职场中绕不开的话题，要面对、要思考、要突破。六个方面也是职场的基本功和职场的必修课。

【课程对象】

新入职员工。

【课程收益】

1.理念启发：树立职业的意识与心态，开始思考了。

2.认知纠偏：摒弃错误的认知与观念，思考明白了。

3.技能导向：明晰正确的方向与方法，身体力行了。

【课程设计】

本课程为1-2天（6小时/天），运用要点讲授、分组讨论、案例分析、观看视频、现场测评、游戏体验、书籍推荐等多种培训形式。可依据企业实际需求调整课程内容与课时。

【课程大纲】

第一个思考 觉察自己

新员工角色的寓意：责任+能力=别人对我的期待

初入职场角色的模糊与冲突

新员工角色的不断丰富与转换——职业化的塑造

重点讨论与分享：职业化高低的体现

坚守常识：职场基本功

新员工职业化的修炼——提升的路径

每个人都有一口井

经典模型：冰山胜任模型——初入职场找到自己的驱动力

经典效应：达克效应——初入职场发现自己的短板

经典原理：约哈里窗——初入职场建立职场人际关系的公共区

新员工角色的蜕变：学校人-社会人-职场人

欧卡体验：新员工角色蜕变

新员工踏入职场要闯的六关

职场新秀的十大自杀行为

第二个思考 拓展思维

分享：有哪些常见的思维

价值思维——产品升级版本迭代

新员工的挑战：VUCA时代

万能充的结局

书籍推荐《高效能人士的七个习惯》

对自己投资的四个层面

检测表《四个层面的投资》

价值体现：问题的终结者

价值体现：九段秘书

人生的三大区域：舒适-挑战-恐慌

延时满足与即时满足

借事修人

第三个思考 磨砺心态

心态的寓意

埃利斯ABC理论

言行背后的原理：推论阶梯

盘点心态

经典心态：积极与消极

新员工消极心态的坏处

新员工的积极与消极是摸得着看得见

逢人遇事

找找自己的壁垒

关注圈与影响圈

盘点自己的圈

生命的价值：态度价值

第四个思考 提升效能    

效能管理之“道”

时间的特性：感受性

真实案例：看看别人是如何对待时间的？

讨论并分享：时间管理的方法/工具/经验/体会/理论

讨论并详解：时间都去哪儿了

时间管理的本质：自省·自律·自觉

重要理念：管理精力，而非时间

效能管理管理之“法”

面对所有事情

方法01：待办清单

方法02：四象限

方法03：SMART

面对一段时间

方法04：年度目标九宫格

方法05：给自己定几个小目标

方法06：行事历/日程表/工作小秘书

方法07：按段整理表

面对某件事情，如何干掉

方法08：剥洋葱法

方法09：OGSM原则

方法10：甘特图

效能管理之“术”

共10个效能管理办法穿插于以上内容之中

第五个思考 修炼情商    

情商之父丹尼尔·戈尔曼的情商观

情商的五个方面

情商的基础：建立面对职场的“弹性”

分享：如何纾解情绪，释放压力，调整状态，恢复能量

调整良好的职场状态

弹性的四大领域（源自美国HeartMath心脏数理研究所）

投资的四个层面（源自《高效能个人士的七个习惯》）

精力的四个源泉（源自《精力管理》）

四大能量状态坐标图

ANS自主神经系统：交感神经与副交感神经

荷尔蒙系统：压力荷尔蒙与快乐荷尔蒙

自主神经系统与荷尔蒙系统交织的四个状态

状态的公式

状态=脱氢表雄酮/皮质醇

怎么办：止损+修复

情商的体现：好好说话

低情商的六种表达方式

对上沟通-接受指示的10个注意事项

对上沟通-请示汇报的16个注意事项

书籍推荐《非暴力沟通》

第六个思考 塑造性格

新员工性格在职场中面临的挑战

反思：了解自己的性格特质

核心理念：“认识≠了解”

盘点：性格特质的工具-初入职场要掌握一个自我认知的方法

性格测评工具DISC

区分性格的两个维度：关注事还是关注人+言行快还是言行慢

DISC的四类特质：支配型/影响型/支持型/谨慎型

DISC的作用：强化自我认知+修缮沟通风格

初入职场如何识别四类特质的行事风格与交往风格

四类特质初入职场面临的负面挑战

如何与四类特质交流协作-提升人际交往的敏感度

书籍推荐《发现你的行为模式》

【End】