拥抱变革团队工作坊

项目目标：

释放组织成员面对变革内在压抑的各种情绪

增进部门同事之间的了解和关系的融洽

建立积极思考的模式面对逆境的挑战

增进团队成员面对变化挑战的协作与凝聚力

课程大纲

一、团队凝聚：

针对的问题：增进部门团队成员间的了解、协作和凝聚力

知识的输入：人际关系的沟通三层面/个人信息层面的互动交流方式/拉近人际距离的方法

工具/活动：

活动：“我是谁”-自我介绍工作外的你

游戏：“肢体介绍秀”-将称呼用肢体动作呈现和表达

活动：“东西南北中”-了解同事们的社会属性（籍贯、孩子、项目、背景、星座等）

活动：“四人帮”-四人一组发现大家的共同点

产出的效果：大家渐渐熟悉彼此而放松投入；破除以往工作中的刻板印象对同事更有兴趣了解/整体气氛轻松愉快，愿意更加敞开心扉

二、深度交流

针对的问题：建立积极思考的模式来应对逆境挑战

知识的输入：3F聆听技巧/同理心沟通/自我袒露的原则

工具/活动：

活动：“两人故事会”-分享过往一年的难忘故事

游戏：“人体雕塑展”-用肢体造型表达故事主人公并展示

产出的效果：促进沟通的深入和情感共鸣：发现不同人的独特性与共性；享受这样的安全环境下的交流。

三、内心释放

针对的问题：释放部门团队成员内在的压抑的各种情绪

知识的输入：

变化的世界与组织应对

面对变化的多元视角

工具/活动：

活动：一对对的矛盾（面对变化每个岗位的内心不同声音）

产出的效果：能够理解其他部门不同岗位的视角和观点；释放在变革中大家心中的潜在声音而放松；同时更加接受变化中带来的种种影响就是常态，有更大的接受性。

四、情绪转念

针对的问题：释放组织成员内在的压抑的各种情绪

知识的输入：

情绪的源头及影响

释放负面情绪的方法

积极正向的心智模式

工具/活动：

练习：转念达人 PK 赛

产出的效果：清楚情绪到底是怎么回事；发现多种方式释放负面情绪；有了更多理解情绪并不是来自于外在事物，而是内在观点；有了更加积极主动看待问题的方法

五、共创智慧

针对的问题：邀请HR加入共创探讨问题

知识的输入：压力管理的三要素；共创智慧的策略和方法；问题讨论中的差异应对

工具/活动：

活动：“压力群雕“-四人组内，每个人将自己现实的挑战用集体雕塑的方式表达

活动：“挑战故事”-推选出最共鸣的挑战故事

活动：“论坛剧场“-小组内导演将故事用1分钟短剧呈现，让观众理解

讨论：“共创智慧”-观众和导师针对问题贡献可能的多样解决方案

产出的效果：释放现实困难的压力；增进不同项目人员的相互理解；促进换位思考能力的锻炼；帮助HR团队更好了解和支持。

六、团队欣赏

针对的问题：增进部门团队成员间的了解、协作和凝聚力

知识的输入：欣赏与激励的价值；正向视角的锻炼和表达

工具/活动：

活动：“欣赏放大镜”-用欣赏的眼光看待其他同事并表达

分享：“收获与启发”-最后分享一天的收获和启发

产出的效果：团队在高能量的气氛中结束；彼此感受到欣赏眼光和表达的滋养；增进团队融合一起面对未来挑战。