【课程名称】《破晓之前：抉择- 职业生涯剧本杀》

【课程背景】

在VUCA时代，职场人面临的不仅是业务挑战，更是职业生涯的迷惘与瓶颈。技术迭代加速、组织变革频繁、人际关系复杂——每个人都在寻找自己的方向，却常常在迷雾中徘徊。

职业发展的核心，不是“找到正确答案”，而是“看清自己，做出选择”。

然而，传统的职业规划课程往往流于理论，学员听过即忘，难以触及内心深处。如何让学员在模拟情境中真实感受职业困境？如何在安全的环境中体验选择的后果？如何让职业生涯的反思变得生动而深刻？

本课程采用沉浸式剧本杀的形式，将学员置于一家科技创业公司的危机之中。八位核心成员，八段人生独白，八个不为人知的秘密——在寻找“内鬼”的过程中，每个人都将被迫面对自己的职业惯性、盲点与瓶颈。

这不是一场简单的推理游戏，而是一面职业生涯的镜子。

当真相浮出水面，学员将发现：真正的“内鬼”不是某个人，而是每个人身上的职业惯性。而破晓之前的抉择，将决定他们能否突破瓶颈，走向新的职业高度。

本课程将从两个维度展开：

课程内容方面，融合职业生涯规划的核心理论——舒伯职业生涯发展理论、霍兰德职业兴趣测试、MBTI性格分析、职业锚理论、GRW模型等，帮助学员建立系统的职业认知框架。

课程形式方面，采用剧本杀+引导式教学的体验式培训模式。

通过一场扑朔迷离的商业泄密案，学员将扮演不同部门的核心成员，在寻找真相的过程中，发现自己的职业盲点，反思自己的职业惯性，最终做出属于自己的职业选择。  

CE：张伟      CT：赵雷     财务经理: 王莉   法律顾问：刘洋 

公关经理：杨静  人力经理：陈晨  技术：袁博奥   市场经理：李娜

【课程收益】

了解职业生涯发展的核心阶段与关键挑战

识别个人职业价值观、优劣势与职业锚

理解职业惯性对个人发展的影响

掌握自我认知的工具与方法（如SWT分析、职业锚测评）

熟练运用目标设定工具（如SMART原则、GRW模型）

学会职业决策的方法（如决策平衡单）

学会制定个人职业发展短期、中期、长期目标

建立职业反思的习惯

【课程对象】

面临职业瓶颈的中基层管理者

渴望突破的骨干员工

需要职业规划的新入职员工

任何对自我成长有需求的职场人

【课程时长】1天，6小时/天 

【课堂形式】剧本杀+引导式教学+小组讨论+个人反思+案例分享

【授课流程】

【课程大纲】

第一单元：序章—迷雾初现：职场变局与角色入戏

1.1 课程导入与规则宣导

破冰：你的职业瓶颈是什么？

规则：沉浸式体验的“破晓”守则

剧本背景：创想未来科技公司的生死危机

1.2 职业生涯发展概述

舒伯职业生涯发展阶段理论

职业生涯的五次关键选择

从“生存”到“发展”的必经之路

1.3 剧情开启：角色分配与第一幕

角色抽取与背景研读：七位核心成员

人物独白：性格特点、职业价值观、优劣势、兴趣、目标

第一幕任务：30秒自我介绍——我是谁？

第二单元：交锋—自我认知：在角色中看见自己

2.1 自我认知篇：我的职业画像

知识导入：职业价值观的识别与排序

工具：职业价值观卡片排序练习

知识导入：优劣势的SWT分析

实战演练：为自己的角色绘制SWT画像

2.2 职业锚篇：我的职业定位

知识导入：施恩职业锚理论——八种职业锚

测评：初步识别自己的职业锚类型

角色对照：我的角色属于哪种职业锚？

反思：现实中的我，锚定在哪里？

2.3 第二幕推进：迷雾重重

角色阅读“你的秘密”

小组线索分享：每个人知道的秘密

引导提问：这些秘密暴露了每个人的什么职业盲点？

第三单元：破局—盲点突破：在危机中发现惯性

3.1 盲点发现篇：我看不见的自己

知识导入：乔哈里视窗——开放区、盲点区、隐藏区、未知区

工具：如何扩大开放区，缩小盲点区

实战演练：从角色的秘密中发现自己的盲点

3.2 职业惯性篇：为什么我会这样？

知识导入：职业惯性的形成与影响

七种典型职业惯性：

张伟：只看远不看近

赵雷：只做事不沟通

李娜：报喜不报忧

杨静：只写搞不看人

王莉：只信数字不信人

陈晨：只保护不直面

刘洋：只讲规则不讲人心

袁博奥：只会隐忍不会求助

反思：我的职业惯性是什么？

3.3 第三幕推进：致命漏洞

角色阅读“事件进展”与“内心独白”

分享：每个人意识到自己的问题

引导提问：如果重来一次，你会怎么做？

第四单元：终章—破晓之光：在抉择中重塑未来

4.1 职业抉择篇：关键时刻的选择

知识导入：职业决策的平衡单技术

四维考量：自我、他人、现实、理想

实战演练：为自己的角色做出第四幕抉择

4.2 目标设定篇：从抉择到行动

知识导入：SMART原则与目标设定

知识导入：GRW模型——目标、现状、选择、意愿

工具：短期、中期、长期目标设定模板

实战演练：为自己的角色制定职业目标

4.3 第四幕推进：破晓之光

角色做出最终抉择

小组分享：我为什么这么选？

引导提问：这个选择，和现实中的你一致吗？

4.4 终极复盘与行动规划

剧情回顾：哪些瞬间让你恍然大悟？

知识地图：将所有职业发展工具串联成你的“成长兵法”

个人宣言：制定你的“职业突围”行动清单

短期目标（3个月）：我要学会______

中期目标（1年）：我要改变______

长期目标（5年）：我要成为______

明天第一件事：______