情绪管理之法与亲子相处之道

【课程背景】

先有家庭稳定，员工才能够以更饱满的热情投入在工作中，但在工作中，我们往往更注重对员工进行岗位能力水平及综合素养的提升，而员工作为家庭中重要的一员，家庭关系、亲子关系是否和谐严重影响着员工的情绪和工作时的状态，所以对员工处理家庭关系方面能力的培养也尤为重要，和谐的家庭、稳定的婚姻、良好的夫妻关系是每一个成功人士的标志，也能促进员工更好的工作。

【课程目标】

构建亲密温馨的亲子关系

帮助自己和孩子有效的管理情绪

掌握有效的亲子沟通技巧

【课程收获】

古人说：“修身、齐家、治国、平天下”，要有好的事业，家庭是必不可少的强力后盾，本课程重点关注家庭关系中亲子关系的问题，只要是关心子女成长，想获得良好亲子关系，做智慧型父母的人都能在课程中有所收获。

孩子是一张白纸，孩子的问题更多是反映出父母在育儿路上的困惑与不当行为，课程中老师会结合自己8年来的育儿经历，并总结其背后的方法和理念分享给大家。

【课程大纲】

第一讲 影响中年人情绪的因素

一、影响中年人情绪的因素

事业、家庭、亲子关系

二、电视剧《小舍得》给我们的启示

练习： 做一个善于发现的父母

思考：你眼中孩子的问题都是孩子的问题么

第二讲 家长对孩子教育的误区

一、以下误区你占了几个

1、我是你爸/妈，还管不了你

2、孩子有错必须当场认

3、孩子得吼几句才能听话

4、时刻不忘指责孩子

5、时而母慈子孝，时而鸡飞狗跳

6、唠唠叨叨碎碎念

7、孩子有错，父母没错

8、棍棒之下出孝子

二、教育误区背后的原因是什么

1、不了解孩子的成长规律，缺乏对孩子心智成长规律、模式的了解

2、不注重个体的差异，孩子和孩子之间，男孩和女孩之间不同时期情况不一致 

 3、对孩子要求过高，孩子永远达不到你的期望值 

4、对孩子情绪、情感的反应和原因不甚了了

三、学习智慧家长怎么做

第三讲：如何和孩子保持良好的亲子关系

一、你对待孩子的方式

1、你会对孩子喜怒无常么

2、你会把压力和不良情绪宣泄给孩子么？

3、会经常和孩子聊天么？

4、你会经常表达对孩子的爱么？

二、如何和孩子保持良好的亲子关系

1、解决父母内心的问题

2、仔细观察，找出孩子行为不良的原因

3、用智慧的方式替代打骂

4、给自己的情绪找一个宣泄口

三、做一个情绪稳定的父母

第四讲 优秀父母与孩子的相处之道

一、学会微笑

二、陪伴孩子

三、理顺和孩子之间的关系

四、坚持原则

五、热爱学习

六、转移注意力

七、移交权利

课程回顾，结束！